Как быстро избавиться от простуды?
Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:
- больше пить воды (особенно если есть повышенная температура);
- воздержаться от курения;
- отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
- комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
Сохраненная копия
Что нужно делать при начинающейся простуде?
Как лечить простуду в домашних условиях
- Соблюдать постельный режим. …
- Пить больше теплой жидкости. …
- Хорошо проветривать помещение и поддерживать комфортную влажность воздуха. …
- Принимать меры, помогающие облегчить симптомы, – промывать нос, полоскать горло.
Сохраненная копия
Добавить комментарий