Как быстро подтянуть кожу на руках?
Наиболее эффективными являются следующие методики:
- Лазерная терапия. При помощи лазера можно не только подтянуть кожу рук, но и избавиться от морщин, пигментных пятен, других возрастных изменений. …
- Вакуумный массаж. …
- Радиочастотный лифтинг. …
- Пилинг кожи рук. …
- Подтяжка нитями. …
- Мезотерапия. …
- Биоревитализация.
Как убрать дряблость рук дома?
- Выпрямления рук над головой Встаньте ровно, стопы удалите на ширину плеч. …
- Развороты согнутых рук Положение в обычной стойке сохраните, стопы на ширине плеч. …
- Ножницы перед грудью …
- Тяга в наклоне + разгибание рук …
- Махи руками через стороны …
- Круговые вращения руками …
- Пульсирующие отведения рук …
- Сгибания рук за поясницу
Добавить комментарий