Вскипятите воду, использовать ее надо чуть остудив до 80 градусов. Поместите боксерскую капу в стакан и полностью залейте ее горячей водой. Пусть это длится примерно 20 секунд, пока капа не размягчится. Вытащите капу из горячей воды вилкой, и на 3 секунды опустите в стакан с холодной водой.
Греем воду до температуры кипения. Наливаем 2 тары с горячей водой и холодной. Опускаем в горячую воду капу на 15-20 секунд (зависит от производителя смотрите упаковку) если по истечению времени капа все еще не размягчилась оставьте еще ненадолго. После этого вытаскиваем кладем в холодную на 2-5 секунд.
Необходимо вскипятить воду и залить ее в отдельную емкость. Дайте воде немного остыть до 90-85 градусов по цельсию. Поместите капу в воду на 30-90 секунд в зависимости от капы (толщины) и рекомендаций производителя. Капа всплывает в воде, и мы используем ложку, чтобы удержать ее полностью погруженной.
Капа adidas x Opro Snap-Fit. Специально разработанная капа, которую не надо "варить". В данной капе можно свободно пить воду. Капа достаточно компактно сидит на зубах.
Добавить комментарий